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Beschreibung von Samsung Health
Dein persönlicher Gesundheitscoach – jetzt immer dabei
Du möchtest endlich aktiver werden, deine Fitnessziele erreichen oder einfach einen besseren Überblick über deinen Körper bekommen? Oft scheitert es an der Motivation oder der Übersicht: Was habe ich heute eigentlich geleistet? Wie viele Kalorien waren das Mittagessen wirklich? Samsung Health verwandelt dein Smartphone in deinen persönlichen Gesundheitsmanager und macht Fortschritte sichtbar, messbar und motivierend.
Präzises Tracking für deinen gesamten Alltag
Die App nutzt die Sensoren deines Geräts, um jede Bewegung präzise zu erfassen. Sie zählt nicht nur Schritte, sondern misst die zurückgelegte Distanz in Kilometern und berechnet den damit verbundenen Kalorienverbrauch in Echtzeit. Besonders praktisch: Bei Outdoor-Aktivitäten wie Radfahren oder Joggen zeichnet die integrierte GPS-Funktion deine komplette Route auf einer Karte auf. So behältst du nicht nur den Überblick über deine tägliche Gesamtbelastung, sondern kannst auch jede einzelne Trainingseinheit später detailliert analysieren und vergleichen.
Ernährung im Griff – der Schlüssel zum Erfolg
Eine der leistungsstärksten Funktionen ist das integrierte Ernährungstagebuch. Hier kannst du manuell oder per Barcode-Scan jede Mahlzeit, jeden Snack und jedes Getränk erfassen. Die App berechnet automatisch die Nährwerte, inklusive Kalorien, Kohlenhydrate, Proteine und Fette. Die Kombination aus Aktivitäts-Tracker und Ernährungstagebuch schafft Klarheit: Du siehst auf einen Blick, ob du dich in einem Kaloriendefizit oder -überschuss befindest. Diese Datenbasis ist entscheidend, ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach dein Gewicht halten möchtest – sie liefert die Fakten, die für nachhaltige Motivation sorgen.
Strukturierte Trainingspläne für jedes Level
Für alle, die strukturiert trainieren möchten, bietet Samsung Health eine umfangreiche Bibliothek mit geführten Workouts. Diese reichen von kurzen, intensiven Intervalltrainings (HIIT) über Yoga- und Pilates-Einheiten bis hin zu ausdauerfördernden Cardio-Programmen. Die Übungen werden mit klaren Anleitungen und oft mit Video-Unterstützung präsentiert. Du kannst dir individuelle Wochenziele setzen, die Trainingsintensität anpassen und so deinen ganz persönlichen virtuellen Trainer erschaffen. Diese geführten Programme sind ideal, um auch ohne Vorkenntnisse sicher und effektiv zu starten.
- Umfassende Aktivitätsanalyse: Verfolge Schritte, Distanz, Kalorien und Routen.
- Detailliertes Ernährungstagebuch: Tracke Mahlzeiten und Nährwerte per Scan.
- Persönliche Trainingspläne: Zugriff auf geführte Workouts für jedes Level.
- Motivierende Zielsetzung: Setze und verfolge individuelle Wochenziele.
Lade dir noch heute die Samsung Health App herunter und starte deine persönliche Gesundheits-Transformation! Für eine limitierte Zeit erhalten neue Nutzer exklusiven Zugriff auf ausgewählte Premium-Trainingsprogramme – aber nur, wenn du jetzt handelst!
Hinweis: Für die Nutzung der GPS-Routenaufzeichnung und das Herunterladen von Trainingsvideos wird eine WLAN-Verbindung empfohlen. Einige erweiterte Analyse-Funktionen und spezielle Trainingsprogramme sind möglicherweise kostenpflichtig.
Information
| Version | 6.31.1.013 |
| Entwickler | Samsung Electronics Co., Ltd. |
| Mindestversion | Android Android + 10+ |
| Aktualisiert | 17.03.2026 |
| Größe | 302.93 MB |
| Paketname | com.sec.android.app.shealth |
| Signatur | 1ed6907e477e89c847cd7f7a971e0f46 |
| Architektur | armeabi-v7a, arm64-v8a |
